"Sat chakra é uma modalidade de sat sanga em chakra, em círculo. Não confundir com o termo shat chakra que significa “os seis chakras”.
Sat chakra é um tipo de chakra sádhana, isto é, prática feita em círculo.
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O sat chakra é uma prática em que os yôgins, em número mínimo de seis pessoas, sentam-se, formando um círculo, no qual vão executar seis angas, a saber:
Sat chakra é um tipo de chakra sádhana, isto é, prática feita em círculo.
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O sat chakra é uma prática em que os yôgins, em número mínimo de seis pessoas, sentam-se, formando um círculo, no qual vão executar seis angas, a saber:
- captação de energia, através de pránáyáma, bombeando a energia do ar para dentro do organismo e o prána para os chakras;
- equalização da energia, através de mantra, realizando os mesmos mantras, ao mesmo tempo, no mesmo volume e no mesmo ritmo;
- dinamização da energia, pelas palmas, ao atritar os 35 chakras que possuímos em cada mão;
- circulação da energia, dando-se as mãos e fechando a corrente;
- projecção da energia, por mentalização e/ou imposição de mãos;
- filtro contra retorno kármico, através de mentalização específica."
DeRose
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